Hypnothérapeute

L’Hypnose est le nom donné à une technique se servant du fonctionnement neurobiologique naturel du cerveau. Tout le monde, à un moment de le journée, est en état hypnotique. La fonction naturelle du cerveau est d'adapter son fonctionnement aux diverses situations, par exemple :

• quand on est concentré sur un travail, le cerveau réduit +/- l'écoute des sons et le champ visuel sur la tache ou la lecture à faire ;
• quand on se promène, quand on est dans le métro, l'attention et le regard alternent entre : observation précise de l'environnement, puis attention/regard/écoute +/- vague, retour à l'observation, etc.

Dans ces périodes de « vague » le cerveau éveillé se met en mode « économie/veille/repos » :
c'est un état hypnotique. Les écrans de télévision (surtout), d'ordinateur, de jeux vidéos, les pauses... ont la même fonction de repos éveillé du cerveau, +/- hypnotique.

Toutes les cultures utilisent cette fonction naturelle avec diverses techniques : la méditation, le yoga, la relaxation, les rituels religieux et tribaux, etc.

La technique Hypnotique a son fonctionnement spécifique.
L'hypnose est plus ou moins profonde selon l'objectif : du soulagement des douleurs aiguës pendant les interventions à l'Hypnothérapie comportementale, les niveaux sont très différents.

Personne n'est endormie en Hypno-analyse et Hypnothérapie : bien au contraire, chacun a son contrôle total et niveau ce conscience : sinon le travail serait impossible.
(« L'endormissement » n'est qu'un spectacle surexploité par certains music-halls, télévisions ou cinémas.)

INDICATIONS :

L'avantage fondamental de l'Hypnose est de mettre de coté le raisonnement intellectuel, les explications formelles, pour laisser place à ses vraies idées intérieures, sentiments, émotions, souvenirs, …

• Aide importante dans les Thérapies verbales,
• Connaissance plus profonde de soi et de son corps,
• Installer des nouveaux comportements adaptés,
• Douleurs,
• etc.